Отдых на Пхукете с проблемами здоровья

Всем привет!
Первую половину отдыха были Май Као. Очень понравилось. Тихо, размеренно, как в деревне. ️
Вкусно кормят в три слона.

Далее всем захотелось моря
Поехали.
Отдыхали на Ката.
Муж и дети купались в море.( море грязновато с волнами)
Через пару дней понос, рвота, жёсткое недомогание.( одни сутки)
Думаю,
зависит от выпитого стакана моря
Я не купалась, состояние норм. Кушали все, одно и тоже.
В целом
Отдохнули отлично.️Пхукет прекрасен.
Солнце все дни( кратковременные дожди)
фрукты сочнейшие, массажи отличные, вкусные ужины( веранда).

На что обратила внимание!!!
в аэропорт приезжать заранее желательно.
В России приезжаю за 1 час,
а на Пхукет за три часа( прям в притык)все прошли и сразу пошли на посадку. Вылет был в 9.30 утра.
По прилету
Получилось, что свалились с отравлением.
Смекта,
питье теплое, дробное питьё.
Вот и все лечение
Сегодня пробиотики подключили.( для восстановления микрофлоры).
Думаю, еще меня не цепануло
пила травы кишечные