Как приготовить перловку

Крупа перловая «Увелка» — 800 г

перловка от бренда «Увелка» — это натуральный и полезный продукт, богатый клетчаткой, витаминами группы B и минералами. Отлично подходит для супов, каш, гарниров и даже салатов.

Полноценный источник энергии

Улучшает пищеварение

Долго сохраняет чувство сытости

‍ Отличный выбор для здорового питания

109
0
https://s.lazada.co.th/s.yqD4v

Как приготовить перловку:

Ингредиенты:

Перловка — 1 стакан

Вода — 3 стакана

Соль — по вкусу

Масло — по желанию

Способ приготовления:

1. Промойте крупу под холодной водой 2–3 раза, пока вода не станет прозрачной.

2. При желании замочите на 4–6 часов или на ночь — так перловка сварится быстрее и будет мягче.

3. Вскипятите 3 стакана воды на 1 стакан крупы.

4. Добавьте перловку и щепотку соли.

5. Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите 40–60 минут, пока крупа не станет мягкой.

6. По готовности слейте лишнюю воду(если осталась)и добавьте масло по вкусу.

Готово! Можно подавать как гарнир, добавлять в суп или использовать как основу для сытных салатов.