Сезон дождей и здоровье в Таиланде

Министерство здравоохранения призывает следить за здоровьем в период сезона дождей.

В Таиланде начался сезон дождей, который совпал с началом нового учебного года. Министерство здравоохранения выпустило традиционное предупреждение о рисках сезонных заболеваний, и уже можно заметить, что оно оказалось уместным.

Возвращение школьников с каникул, сочетающееся с продолжительными дождями, привело к увеличению случаев респираторных заболеваниями, включая простуду, грипп и COVID-19.

Подробности предупреждения Минздрава касаются четырех основных групп заболеваний: передающихся через воду(лептоспироз), переносимых комарами(денге), вирусных(грипп, COVID-19)и опасных из-за плохой санитарии(ротавирус).

1. Защита от инфекций
Будьте внимательны к возможностям заражения, связанными с водой и влажностью, такими как денге, грипп и лептоспироз. Избегайте стоячих водоемов и принимайте душ после прогулок под дождем.

2. Соблюдение пищевой гигиены
Убедитесь, что ваша еда свежеприготовленная, не оставляйте остатки на потом и избегайте непроваренных продуктов. Пейте чистую бутилированную воду.

3. Не позволяйте себе промокнуть
Не забывайте брать зонт или дождевик, выходя из дома. Сохраняйтесь сухими, так как переохлаждение повышает уязвимость к вирусам.

4. Поддерживайте личную гигиену
Сведите к минимуму контакт с часто используемыми поверхностями и тщательно мойте руки с мылом после посещения общественных мест.

5. Обеспечьте себе полноценный отдых
Хороший сон и достаточное время для восстановления необходимы вашему организму для борьбы с вирусами и бактериями. Заботьтесь о своем иммунитете.

Департамент эпидемиологии(DDC)с середины апреля фиксирует рост заболеваемости коронавирусом и гриппом. Хотя число носителей COVID-19 значительно ниже по сравнению с прошлым годом, наблюдается рост по сравнению с январем-мартом. Если вы почувствовали симптомы простуды, оставайтесь дома, не ходите на работу и не отправляйте детей в школу,-настоятельно рекомендует DDC.

Подпишись Новости Таиланда