Тренировки по растяжке с Ариной

Привет, меня зовут Арина
Я не просто тренер по растяжке.

Я помогаю телу вспомнить, каким оно может быть —
свободным, гибким, без боли и отёков.

Что я делаю на практике:
убираю хронические боли и зажимы
сажаю на шпагат даже «дубов»
запускаю лимфоток — тело уходит в минус по отёкам
возвращаю подвижность суставам
учу слышать своё тело, а не насиловать его

Без йоги и эзотерики.
Без боли через «терпи».
Только работающие техники, логика, анатомия и внимание к деталям.

Ты приходишь за шпагатом —
а уходишь с лёгкостью, выпрямленной спиной
и телом, которое дышит.

Район Раваи, Чалонг, Найхарн

Дата: 14.05.25

Аренда автомобилей на Пхукете
Аренда автомобилей на Пхукете
Цена от: 10000

, 2025 года выпуска цвета:красный, белый, серый, зеленый камера360 панорамная...
Подробнее...

Приключение в мире Аватара
Приключение в мире Аватара

мир аватара программа создана для тех, кто хочет превратить один день в настоя...
Подробнее...

Бордер ран из Пхукета в Малайзию
Бордер ран из Пхукета в Малайзию
Цена от: 4300

внимание бордер ран из пхукета в малайзию( сатун)! доступно для граждан росс...
Подробнее...


( ! ) Warning: Undefined array key "HTTP_REFERER" in /var/www/inth.ai/public/boots.php on line 159
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.00791398088{main}( ).../index.php:0
20.00841399432human_url( ).../index.php:98
30.00841399880view( $in = ??? ).../index.php:5257
40.09727005784boot_strap( $in = [0 => [0 => '{"ttl":"In Thai – Объявление"}', 1 => '<div class="card col-md-4 p-0">-LADS_IMAGE-<div class="card-body"><h5 class="card-title">-LADS_TITLE-</h5>-LADS_PRICE-<p class="card-text">-LADS_MESSAGE-</p></div></div>', 2 => '', 'ttl' => 'In Thai – Объявление', 'body' => '\n\n<!-- Custom burger menu for mobile -->\n<button class="navbar-toggler custom-burger d-lg-none btn btn-light border" type="button" data-bs-toggle="collapse"\n data-bs-target="#navbarNav">\n <span class="navbar-toggler-icon"></span>\n</button>\n\n<!-- Навигация -->\n-NMENU-\n\n<!-- Объявления -->\n<main class="container">\n\n -BREADCRUMBS-\n\n <div class="card col-md-8 offset-md-2">\n <!-- Карусель для фотографий -->\n <div id="idCarousel" class="carouse'...], 'BASE_URL' => 'https://inth.ai', 'TAG' => '', 'ADS_MESSAGE' => 'Привет, меня зовут Арина <br /> <strong></strong>Я не просто тренер по растяжке.<strong></strong><br /> <br /> Я помогаю телу вспомнить, каким оно может быть —<br /> свободным, гибким, без боли и отёков.<br /> <br /> Что я делаю на практике:<br /> убираю хронические боли и зажимы<br /> сажаю на шпагат даже «дубов»<br /> за'..., 'ADS_IMAGES' => '', 'ADS_TITLE' => 'Тренировки по растяжке с Ариной', 'ADS_TAGS' => '<li class=\'list-inline-item\'><a class=\'text-decoration-none badge text-bg-secondary\' href=\'https://inth.ai/ru/services\'>Услуги</a></li><li class=\'list-inline-item\'><a class=\'text-decoration-none badge text-bg-secondary\' href=\'https://inth.ai/ru/entertainment\'>Все развлечения</a></li>', 'ADS_DATE' => '14.05.25', 'ttl' => '#7159 Тренировки по растяжке с Ариной', 'des' => 'Арина - тренер по растяжке, который помогает избавиться от хронических болей, улучшить подвижность суставов и научиться слышать своё тело.', 'ADS_PRICE' => '', 'HTTP_DEBUG' => NULL, 'LADS_LIST' => '<div class="card col-md-4 p-0"><a href=\'https://inth.ai/ru/services/16677\'><img alt=\'Аренда автомобилей на Пхукете\' src=\'https://img1.lid.am/inthai/1305007-a2ab2e8a8881e493546435072c787129.jpg?>\' class=\'msg-img\'></a><div class="card-body"><h5 class="card-title">Аренда автомобилей на Пхукете</h5><h6 class=\'card-subtitle mb-2 text-body-secondary text-end\'>Цена от: 10000</h6><p class="card-text">, 2025 года выпуска цвета:красный,'..., 'NMENU' => '<nav class="navbar navbar-expand-lg navbar-light bg-white border-bottom mb-4"><div class="container"><div class="collapse navbar-collapse" id="navbarNav"><a href="https://inth.ai/ru"><img src="/.tmpl/i/logo.inth.ai.jpg" width="40px" height="40px"/></a><ul class="navbar-nav"><li class="nav-item"><a class="nav-link active" href="https://inth.ai">Всё</a></li><li class="nav-item dropdown"><a class="nav-link dropdown-toggle " role="button" data-bs-toggle="dropdown" aria-expanded="false">Продажа</a><ul'..., 'main_menu' => '<nav class="navbar navbar-expand-lg navbar-light bg-white border-bottom mb-4"><div class="container"><div class="collapse navbar-collapse" id="navbarNav"><a href="https://inth.ai/ru"><img src="/.tmpl/i/logo.inth.ai.jpg" width="40px" height="40px"/></a><ul class="navbar-nav"><li class="nav-item"><a class="nav-link active" href="https://inth.ai">Всё</a></li><li class="nav-item dropdown"><a class="nav-link dropdown-toggle " role="button" data-bs-toggle="dropdown" aria-expanded="false">Продажа</a><ul'..., 'og_image' => '<meta property="og:image:secure_url" content="https://inth.ai/.tmpl/i/-41.jpg" />\n <meta property="og:image:width" content="1200" />\n <meta property="og:image:height" content="630" />', 'BREADCRUMBS' => '<nav aria-label="breadcrumb"><ol class="breadcrumb" itemscope itemtype="https://schema.org/BreadcrumbList"><li class="breadcrumb-item" itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="https://schema.org/ListItem"><a href="https://inth.ai" itemprop="item"><span itemprop="name">Всё</span></a><meta itemprop="position" content="1" /></li><li class="breadcrumb-item" itemprop="itemListElement" itemscope itemtype="https://schema.org/ListItem"><a href="https://inth.ai/ru/services" itemprop="item"><span itemprop="n'..., 'canon' => 'https://inth.ai/ru/services/7159', 'ADS_TG_BTN' => '', 'ADS_TALK_URL' => '', 'ADS_IMAGE_1' => '', 'ADS_IMAGE_LIST' => '', 'ADS_IMAGE_LIST_2' => '', 'ADS_MAIN_IMAGE' => '', 'ADS_MAIN_IMAGE_URL' => '', 'CAT_URL' => 'https://inth.ai/ru/services'] ).../index.php:2872
50.09797039928include_once( '/var/www/inth.ai/public/boots.php ).../index.php:4085